Tペース20分間走 その1

今日は7月20日以来のTペース走を実施。

スタート後1キロ付近から雨脚が強まってびしょ濡れに。

さて、結果は、

自分の現在のTペースは、キロ4分35秒ですからOKとします。キロ当たり1秒遅れてますけど。

前回（7月20日）と比べてみました。

左が前回、右が今日です。

何という再現性でしょうか（笑）。ほぼ同じです。

気温までも。高度上昇の数値が違うのはガーミンのご愛嬌です。

9月からのTペース走にはナンバリングしてみたいと思います。フルの大会に向けての意識の向上を目指して。