今日は7月20日以来のTペース走を実施。 スタート後1キロ付近から雨脚が強まってびしょ濡れに。 さて、結果は、 自分の現在のTペースは、キロ4分35秒ですからOKとします。キロ当たり1秒遅れてますけど。 前回（7月20日）と比べてみました。 左が前回、右が今…