松江城マラソン2021の中止発表にも負けず、15か月後に開催されるであろう松江城マラソン2022に向けての準備を始めました（笑）。 昨日、週一の20分閾値走の4回目を走ってきました、まだまだ余裕は感じられませんが、4回目にして初めて設定ペース（4:36/㎞）…

8月24日から閾値走20分（Tペース走）を再開しました。 暑さも一段落したので、12月の松江城マラソンに向けての始動スイッチのつもりで。 ところがです。 8月30日に松江城マラソン実行委員会から開催中止の発表がありました。 がっかり。 やる気スイッチ（閾…

先日、ワラーチ2号で1000㌔走りました、という記事をアップしました。 その中で「1000キロを超えてもまだまだいけそうです」と記しましたが・・・ akimo9133.hatenablog.com 昨日、ワラーチ３号がデビューしました。 【写真】左から１号、２号、３号です 実…

暑かった8月が終わりました。 走った距離は180キロ、日数は15日でした。 7月に比べると、走った日数も走った距離も減ってしまいました。雨が多かったことや新型コロナワクチン接種後の休足日（2日）を設けたこともあります。 暑さのせいにして楽なほうへ流れ…