今日は閾値走の日。
昨年の8月末から続け、今日が43回目。
昨日、松江城マラソンの申し込みを終えて、やる気満々となればよいのですが、6月下旬からTペースの維持が困難になり、低迷を続けています。
不調の一番の原因は暑さだと思うのですが、負けず劣らず「閾値走は嫌だー」という気持ちが出てきたことも大きいです。
涼しい頃は20分だけ、ちょっと苦しい思いをすればいいのだから、と楽観的だったのに。
そこで今日は、秘密兵器ワークマンのオーバードライブを投入して、結果はこのとおり。
低迷はしばらく続くようですね。
耐えますよ笑。
今月の走行日数 14日
今月の走行距離 165.9キロ
