脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2022-07-27から1日間の記事一覧

いやいやの閾値走/43回目

今日は閾値走の日。 昨年の8月末から続け、今日が43回目。 昨日、松江城マラソンの申し込みを終えて、やる気満々となればよいのですが、6月下旬からTペースの維持が困難になり、低迷を続けています。 不調の一番の原因は暑さだと思うのですが、負けず劣らず…