2020-04-09 島根でもついに 今日、ついに島根県で初の新型コロナウイルス感染者が確認されました。いずれは出ると思ってはいましたが、いよいよです。 昨日は休足日。 今日は斐伊川の河川敷へ行って走りました。もちろんワラーチです。 4キロを過ぎたあたりから、またまた左ふくらはぎに張りを感じ始め、ヒヤヒヤしながらも予定どおり5キロで終了。 走法改善の真最中です。「おしりで走る」ことができるようになれればと思うのですが、なかなか難しい。 2月までの走法よりふくらはぎへの負担が減っている、と実感できていますが、まだまだのようです。