脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2020-04-04から1日間の記事一覧

200Mをぐるぐる73周〜金・土の2日で

昨日は、ワラーチで最長の9キロを走りました そして、今日は5.7キロ。 1周が約200メートルのグラウンドをぐるぐる回り続けました。 昨日は45周、今日が28周。 自分がつけたワラーチの足跡が画像からもわかります。 実は今日は7キロのつもりだったのですが、…