週末は2日連続の15キロ走 〜ロング走(2020秋冬3•4)
コロナ禍の影響もあってポイント走が極端に少なかった今年。
一昨日、昨日の週末は少しでも長い距離に慣れたいと思い、15キロずつ走ってみた。
ペースは気にせず、ワラーチでポクポクと。
それでも、多少の負荷は必要かと坂道のあるコースを選んだ。
土曜日
日曜日
これでロング走は今季4本目(9月1本・10月3本)。
内訳は18、15、15、15キロと短いのもばかり。
そもそも15キロはロング?と言われそうだが、自分独自のカテゴリーなので悪しからず。
皆さんのブログを読むと「30キロ走」をサラッと走っている記事も少なくない。
そうなるとどうしても自分と比べてしまうことになる・・・
そういう時には、ブログのタイトルを心の中で唱える。
「脚下照顧〜自分がライバル」だ、と(笑)。