今季２度目の30キロ走

今日はさくらおろち湖畔の周回コースで今季２度目の30キロ走に挑戦。

10月11日の出雲空港発着の30キロ走の結果と比べてみます。

左側の列の画像が今日の結果、右側が10月11日の結果です。

前回に比べると、半端ない高低差のあるコースですが、なんとか最後まで走りきることができました。しかも終盤は少し上げ気味に。

前回より気温が低かったのも幸いでしたが、やはり、２度目であることが、身体と心の余裕度アップにつながっていると思います。

今月中に３度目の30キロ走を考えています。その時は、秘密兵器を使ってみようかな（笑）。