脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2018-11-18から1日間の記事一覧

20キロ走 〜松江城マラソン2週間前

午後、さくらおろち湖畔へ。 今日は、フル2週間前の定番、20キロ走です。 先週、3週間前定番の30キロ走が10キロで終了という不甲斐ない結果となり、2週間前の20キロ走は25キロ走に変更するかもしれないとブログに書きましたが、無理はせず、20キロとしまし…