暑熱順化ラン

金、土の夜は、連続で飲み会に参加。金曜は仕事関係、土曜はプライベートな会でしたが、どちらも参加してよかったと言える楽しい飲み会でした。ただし、帰宅時間が遅く、睡眠時間や起床時間がずれ、疲れの回復にも悪影響を与えています。が、いいんです。飲み会はこれで（笑）。

昨日は、さくらおろち湖３周の暑熱順化ラン。

強い日差しのなかを走りました。

ガーミンは気温22℃を示していますが、もっと暑く感じました。