今日の練習メニューは、Eペース10㌔Mペース10㌔Eペース2㌔を予定していましたが、昨日のラン疲れもあり、Mペースの10㌔は難しいかな、などと思いながら、さくらおろち湖畔へ向かいました。 結果はこのとおり。 スタートしてから、脚も重いし、疲労感もあるか…