脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2018-04-15から1日間の記事一覧

49日ぶりの10キロ超走

昨日は雨天で休足日に。 今日も降ったり止んだりで午前中は様子見。13時過ぎにさくらおろち湖畔へ。 今日はEペースで10キロ走です。 ここのところ、5キロ、7キロなど短い距離が多かったので、久しぶりに二桁の距離を走ったような気がしました。Eペースな…