先日、8月28日のブログ記事でサラッと書いた47回目の20分閾値走についてです。 (設定ペースよりかなり遅い残念な閾値走だけど) 実は区切りの1周年記念の閾値走だったのです。 昨年の8月24日に国宝松江城マラソン2021を目指して閾値走を始めました。そのあ…
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