昨日はゆっくりペースで10キロのつもりでしたが、あまりの暑さに8キロでストップしました。あとからガーミンで確かめると34℃の表示。 賢明な判断（自画自賛）でした笑。 さて、今日も暑かったのですが週末のロング走はやるしかありません。 またまたモンスタ…