前回のブログ更新後のトレーニングプランのメニューは、全てリラックスランニング3㎞。 物足りなさを感じながらも、 3日（水） 4日（木） 6日（土） と、プランどおりに走った。 これで1月10日から始めたRunkeeperのトレーニングプラン（5キロ）が終了した。…