今日も出雲空港へ。 今週から「ASICS Runkeeper」のアプリで、パーソナライズされたトレーニングプラン(5キロ用)に従って練習を始めた。(このプランの採用については後日掲載したいと思う。) プランのスタートから積雪のため市内で走ることができず、計…
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