脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2020-06-22から1日間の記事一覧

VO2Max値50は2月7日以来 

今日のランは、ワラーチでEペースラン。 なんと久しぶりにVO2Maxが50に。 調べてみたら、2月7日に50を記録してから4か月ぶりのようです。しかも、2020年になってからの50台は、その日と今日の2回のみ。 コロナ禍で参加予定大会が軒並み中止になってモチベ…