昨日(土曜日)のラン。 雨の止み間をみて、スタートしましたが途中から降り出し、シャワーランとなりました。脚も重いので短い疲労抜きジョグを切り上げて帰宅。 朝から大雨洪水警報も出されたなか、走ることができただけでよかったです。 さて、昨日のラン…
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