4日連続してランなし。 しかも、3月22日からずっと土の上を走って脚の負担を減らしているので、左ふくらはぎの状態はかなりよくなっているはずです。 今日は、さくらおろち湖近くの岩伏山の山頂目指してトレイルランらしき、ラン&ウォークを実施しました。 …
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