松江城マラソンまであと３日。 先日、ブログに載せたとおり当日の設定ペースを次のように決めました。 スタート〜5キロ・・5分20秒／キロ 5キロ〜35キロ・・5分15秒／キロ 35キロ〜ゴール・・5分20秒／キロ 設定とおりに走ることができれば、3時間42分32秒で…