脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2019-10-28から1日間の記事一覧

3度目の30キロ走は空振りに終わる

10月11日、21日に続いて今季3度目の30キロ走に挑みました。コースは出雲空港周回(1周6キロ)です。 結果は、 30キロ完走ならず。 24キロで敢なくリタイア。18キロで立ち止まってゼリー1個を補給後、脚が固まってしまった感じになり、重くて重くて・・。…