脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2019-10-09から1日間の記事一覧

走って♨︎温泉のつもりが・・

今日は、雲南市大東町の海潮温泉桂荘へ。 建物の敷地より一段低い駐車場に車を止めてランスタート。 桂荘の前を流れる赤川に沿って左岸を下って行きます。そして、6キロ地点の前原橋を渡って、右岸を上流に向かって、桂荘へ。 Eペースでのランニングは余裕が…