脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2018-11-15から1日間の記事一覧

Tペース20分 人間ドックで心拍数と体重を指摘される

人間ドックのため、朝ランは回避。 その人間ドックの最後のひとコマ、医師による診察・結果伝達で、【体重】と【心拍数】について先生から言及がありました。 「昨年に比べて体重が2キロも減っていますが、何か?」 「心拍数が45/分で徐脈の判定ですが、何…