遅ればせながらの我が家のエコキュート工事のため、終日自宅待機。 夕方から、さくらおろち湖畔へ。 今日はTペース走です。Eペース1キロのあと、Tペースで4キロを走りました。 8月23日に同じメニューで走っていたので比較してみました。 左側が今日(9月15日…
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