昨日のブログにも書いた松江城マラソンの続報です。大会HPによると、今日(18日)エントリー数が4000人を超えたそうです。 募集定員5000人の80%超えです。 今日の朝ランは疲労抜きジョグ7キロ。 今月の走った日数:13日 今月の走った距離:103キロ VO2Max値…
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