脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2018-07-03から1日間の記事一覧

6月のランを振り返る

6月の振り返りをしておきます。 走った総距離は133.9キロ。走った日数は18日。 自分のなかで決めている「3日連続のランオフは避けること」が、久々にクリアできました。 平成30年では初めて。昨年の8月以来です。雨のために朝ランができなかった日でも、夕方…