脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2018-06-12から1日間の記事一覧

急に思いついてMペース走5㌔

今朝も、しとしと雨。 しかし、昼過ぎには雨が上がり、日も射してきました。今日もランオフと考えていましたが、急遽変更。さくらおろち湖畔をめざして18:00に職場を出発しました。 今日のメニューは、Mペース走と決めていました。 先月27日のえびすだいこ…