今日は前回に続いて疲労抜きジョグ。さくらおろち湖を2周しました。 ガーミンで結果を比較してみると、 【上が今日、下が前回です】 心拍数があまりにも違ってびっくりです。距離は１キロ違うのですが、ペースは今日の方が１キロ当たり50秒も速いのに？ 原因…