今朝は、久しぶりに疲労抜きジョグ。 連休中の２回の15キロ走のせいか、目覚めたときには疲れを感じ、休足日も頭をよぎりました。が、こんな時こそ「疲労抜きジョグ」と、着替えて外へ。寒い！ちょっと躊躇しましたがスタート。 自分の記憶が正しければ、疲…
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