脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2017-12-04から1日間の記事一覧

次のフルへ向けての練習を考える

昨日のブログで練習内容を変えた旨を書きました。今日は、そのことについてもう少し触れてみたいと思います。 シーズン前半は11月19日の神戸マラソンに向けて頑張ってきたつもりです。ですが、神戸マラソンではPB更新どころか、サブ4がやっとの結果でした。…