昨日の練習メニューは「3.2㎞サージ」。 近づいてきた3月7日の大会（5キロ）を前にしてRunkeeperのトレーニングプランも大詰めに。 調整期なので距離は短いが、前回のインターバル走では惨敗しただけに、心して走ってきた。 結果は次のとおり。 結果は6勝2敗…