脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2018-09-17から1日間の記事一覧

3日連続の湖畔ラン

昨日、今日の午後もさくらおろち湖で走りました。3連休のランは全てさくらおろち湖です。 昨日は15キロ走(Eペース)、今日は疲労抜きジョグ10キロ、2日間で湖畔を5周しました。 上の左側の画像は、奥出雲町ランニング、となっています。スタート時にガーミ…