脚下照顧 〜 自分がライバル❗️〜

もうサブ3.5は無理かな?と思うこの頃。このブログがモチベーションアップにつながれば・・・。

2018-08-18から1日間の記事一覧

8月初めての夕方ラン 汗激減

今日は7月29日以来の夕方ラン。場所はさくらおろち湖畔。 猛暑、酷暑のこの夏は、朝ラン一辺倒でしたが、ここ数日、流石に暑さの勢い?がなくなってきています。今日は様子見の夕方ランです。 湖畔は涼しい風もあり、秋の気配も感じることができました。 メ…