昨日は地域の運動会のため、ランオフ。 土曜、日曜と自治会の慰労会の買い出しや会場準備、片付けでけっこう忙しかったです。 さて、9月のランニングを振り返ってみます。 ポイント練習と言えるのはほんの数回しかなく、神戸マラソンへ向けての準備としては…
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