今日は休足日。 今回のブログは、秋、冬のマラソンシーズンに向けてどう準備していくか、自分の考えていることをまとめて文章にしてみたいと思います。 まず、めあてはズバリ「サブ3.5」。そして挑戦する大会は神戸マラソン【秋】と東京マラソン【冬】の２大…