丹波篠山の黒枝豆 & Eペース9.5㌔withかゆみ
丹波篠山から毎年楽しみにしている黒枝豆が届いた。
丹波黒豆枝豆(本黒)という、黒豆の王様とよばれるやつ。
枝からサヤを切り離す作業をしたら
これだけの量があった。
重さにして1.6Kgぐらい。
塩揉み、塩茹でのあと、早速ホクホクの出来上がりを食す。やっぱり美味い。豆の甘さが際立つ。
量が多いので小分けして急速冷凍したものは、晩酌で後日。しばらくの間楽しめる。
さて、昨日はワラーチでEペース走。
午後4時にスタートしたが、さくらおろち湖畔は空気が冷たく感じられた。
休足日の翌日ということもあって、走りはいい感じ。気持ちよく走れた。
が、走ってる途中、短パンから出ている脚にかゆみを感じる。
強いかゆみではないが、腿、ひざ、すねを何度もさする。何でかゆいんだ?
走り終わったあと、脚の皮膚を見るが特に異状はない。かゆみもいつのまにか消えていた。
寒暖差アレルギーみたいなもの?なんだろうか。
今月の走行日数・・・15日
今月の走行距離・・・152.2キロ